Feeds:
Pos
Komentar

Posts Tagged ‘relaksasi’

Siang itu sembari menunggu petugas pajak kembali bertugas, saya menonton TV di ruang tunggu. Kebetulan siang itu acaranya berjudul Terapi Godhog. Godhog dalam bahasa Jawa artinya rebus . Jadi acara itu membahas pengobatan alternatip dengan cara merebus pasien. Apakah pasien tidak kepanasan ,karena menurut terapis suhunya dari 10 derajat – 100 derajat, ? Apakah cara ini benar-benar membantu ?

(lebih…)

Iklan

Read Full Post »


Siang itu saya kurang dapat konsentrasi saat ujian. Hal itu karena semalam kurang tidur. Benar juga posting saya terdahulu bahwa rasa cemas dapat menimbulkan insomnia, Secara medis, insomnia diartikan sebagai suatu keadaan dimana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Stress, cemas oleh keadaan lingkungan tempat dia tinggal atau bekerja, pola makan yang salah,pertambahan usia sering dituding sebagai penyebab insomnia

(lebih…)

Read Full Post »